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  Ganztag >> Arbeitsgemeinschaften >> ''Fit fĂŒrs Leben''

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12.09.2017
Besuch des Glaubensgartens auf der Landesgartensch ...

Konzept fĂŒr die Arbeitsgemeinschaft „Fit fĂŒrs Leben“
„Bewegung bzw. sportliche BetĂ€tigung haben umfassende Wirkungen auf das menschliche Wohlbefinden, Zufriedenheit und LebensqualitĂ€t. DarĂŒber hinaus tragen sportliche AktivitĂ€ten wesentlich dazu bei, Risikofaktoren zu vermindern und damit Krankheiten vorzubeugen. Körperliche AktivitĂ€t unterstĂŒtzt die PrĂ€vention, Behandlung und Rehabilitation, insbesondere bei Erkrankungen von Herz-Kreislauf, des Stoffwechsels und des Bewegungsapparats. Aktive Menschen fĂŒhlen sich besser und weniger gestresst, sind zufriedener, gesundheitsbewusster und berichten ĂŒber eine höhere LebensqualitĂ€t“.
(Der Deutsche Olympische Sportbund, 04/2008)

Die Arbeitsgemeinschaft „Fit fĂŒrs Leben“ wird gezielt als Erweiterung und ErgĂ€nzung des WP-Unterrichts im Fach Arbeitslehre Hauswirtschaft mit dem Schwerpunkt ErnĂ€hrung-Konsum-Gesundheit angeboten.

Die AG wird vom Therapiezentrum Paderborn (Praxis fĂŒr Physiotherapie) geleitet und beinhaltet beispielsweise die Vermittlung von Grundwissen und praktischen Übungen zur WirbelsĂ€ule, zum funktionsgerechten Bewegen im Alltag, zur Wahrnehmung des eigenen Körpers, zu Entspannungstechniken und vielem mehr.

Die Arbeitsgemeinschaft „Fit fĂŒrs Leben“ wird gezielt als Erweiterung und ErgĂ€nzung des WP-Unterrichts im Fach Arbeitslehre Hauswirtschaft mit dem Schwerpunkt ErnĂ€hrung-Konsum-Gesundheit angeboten.

Die AG wird vom Therapiezentrum Paderborn (Praxis fĂŒr Physiotherapie) geleitet und beinhaltet beispielsweise die Vermittlung von Grundwissen und praktischen Übungen zur WirbelsĂ€ule, zum funktionsgerechten Bewegen im Alltag, zur Wahrnehmung des eigenen Körpers, zu Entspannungstechniken und vielem mehr.

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